

Qui suis-je ?
Je m'appelle Carole,
Je suis coach de santé* , bien-être et émotions.
J’accompagne les cadres, entrepreneurs et toutes celles et ceux qui, à un tournant de leur vie, veulent enfin :
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Se libérer de l’épuisement et de la routine pour retrouver du plaisir et de l’énergie,
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Se reconnecter à ce qui les fait vibrer et bâtir un quotidien plus inspirant,
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Créer des habitudes de vie saines et alignées pour avancer avec clarté et confiance.
Avec plus de 27 ans d’expérience dans le domaine de la santé et de la pharma, mon expertise repose sur l’intelligence émotionnelle, le leadership personnel et la transformation des habitudes.
Je vous aide à passer du pilotage automatique à une vie choisie. Parce qu'il n'est jamais trop tard pour oser vivre pleinement.
Prêt(e) à faire le premier pas ?
*Je ne suis pas professionnelle de santé. Mes actions ne remplacent en aucun cas un avis et un suivi médical et paramédical.


OseZ être pleinement VOUS à 50 ans ET
créeZ une vie alignée A qui VOUS eTES vraiment
Après des années à répondre aux attentes des autres, à courir après la performance et à vous oublier en chemin, l’approche de la cinquantaine réveille en vous un besoin profond :
vous recentrer, vous réinventer, vous prioriser, remettre des habitudes de vie saines en place
pour structurer votre nouvelle vie.
Vous ressentez une perte d’élan, de motivation ou de sens ?
Vous aspirez à une vie plus alignée, plus énergisante, plus libre ?
Bienvenue ! Vous êtes au bon endroit !
Bienvenue dans un espace où votre transformation prend racine !
Ici, 3 chemins s’ouvrent à vous pour retrouver votre élan, affirmer votre place et
bâtir un projet qui vous ressemble.

Comment puis-je vous aider ?
MES SERVICES
- Disponible en ligne
Accompagnement centré émotion en 7 séances pour vous reconnecter à votre énergie vitale
600 euros - Disponible en ligne
Un accompagnement sur 7 séances pour vous relancer dans votre perte de poids et/ou arrêt du tabac
750 euros - Disponible en ligne
Forfait de 3, 6, ou 12 ateliers de 2h par an pour prévenir des rechute et réguler vos émotions
150 - 250 - 450 € - Disponible en ligne
Coaching 1:1 intensif de 9 mois à la découverte de ta vraie nature : santé, émotions, affirmation.
2 700 euros - Disponible en ligne
Apprendre à s'affirmer et à communiquer : atelier unique ou par packs
A partir de 57 € - Disponible en ligne
3h de cocooning pour (re)découvrir vos forces et les mettre au service de votre objectif + workbook
97 euros - Disponible en ligne
Conception et animation d'ateliers : motivation, bien-être, émotions, addictions, AP santé, QVCT
Sur devis - Disponible en ligne
Un espace de 2h pour souffler, se recentrer et retrouver de la clarté émotionnelle, en petit comité.
120 euros - Disponible en ligne
Un atelier mensuel d'1h15 pour vous rebooster sur votre objectif + hypnorelaxation pour lâcher prise
50 euros