Remettre l'humain au centre
Besoin d'un renouveau profond dans votre vie ?
Ensemble, réinventons votre façon de vivre pour retrouver sens, énergie & ambition.
Je vous aide à transformer vos habitudes de vie et à apprivoiser vos émotions,
pour vivre une seconde moitié de vie plus consciente, ambitieuse et vibrante.
Une approche globale et humaine, centrée sur VOUS et VOTRE projet de VIE.
Qui suis-je ?
Je m'appelle Carole,
Je suis coach en Santé* Intégrative.
Avec plus de 28 ans d’expérience dans le domaine de la santé et de la pharma, mon expertise repose sur l’intelligence émotionnelle, le leadership personnel et la transformation des habitudes.
Je vous aide à passer du pilotage automatique à une vie choisie. Parce qu'il n'est jamais trop tard pour oser vivre pleinement.
Prêt(e) à faire le premier pas ?
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*Je ne suis pas professionnelle de santé. Mes actions ne remplacent en aucun cas un avis et un suivi médical et paramédical.
Mon accompagnement
J’accompagne les entrepreneur.es et toutes celles et ceux qui, à un tournant de leur vie, veulent enfin :
Se libérer de l’épuisement et de la routine pour retrouver du plaisir et de l’énergie.
Se reconnecter à ce qui les fait vibrer et bâtir un quotidien plus inspirant.
Créer des habitudes de vie saines et alignées pour avancer avec clarté et confiance.
Osez enfin être pleinement vous
Créez une vie alignée à qui vous êtes vraiment
Après des années à répondre aux attentes des autres, à courir après la performance et à vous oublier en chemin, l’approche du milieu de vie, vers 40 - 50 ans, réveille en vous un besoin profond : vous recentrer, vous réinventer, vous prioriser, remettre des habitudes de vie saines en place pour structurer votre nouvelle vie.
Vous ressentez une perte d’élan, de motivation ou de sens ?
Vous aspirez à une vie plus alignée, plus énergisante, plus libre ?
Bienvenue ! Vous êtes au bon endroit !
Bienvenue dans un espace où votre transformation prend racine !
Ici, différents chemins s’ouvrent à vous pour retrouver votre élan, affirmer votre place et bâtir un projet qui vous ressemble.
Sophie - Cadre administratif
J’ai repris confiance en moi je ne sais pas dire comment tellement cela s'est fait naturellement et facilement. J’ai perdu du poids et stabilisé à 11 kgs depuis 4 mois, sans me prendre la tête par rapport aux autres fois. J’ai repris le travail et je me sens plus tranquille car j’ai fait la démarche de postuler ailleurs pour avoir moins de stress. Je fais plus souvent les choses avec la satisfaction de me pousser un peu puis de l’avoir fait. Je dis STOP sans m’énerver, sans être agressive maintenant quand on m’en demande trop. J’ai pris conscience que je repartais en arrière et que je ne voulais pas. Je veux être bien, faire mon travail avec le sourire. J’ai arrêté de m’abandonner. Je mets des limites et cela m’aide à gagner en satisfaction, en fierté d’y arriver.